Psychotherapie in Wien
Psychotherapie | Authentische Begegnung
Ihr Anliegen steht an erster Stelle. Ich kann Sie dabei unterstützen, Ihren Weg zu gehen und Ihr Anliegen zu verfolgen. In der Psychotherapie versuche ich, mit Ihnen gemeinsam, einen geschützten Raum für Sie zu schaffen, in dem Sie sich selbst besser kennen lernen können. Ich bin an einer aufrichtigen Begegnung mit Ihnen und Ihren Zielen interessiert.
Mag. Martin Trappel | Psychotherapeut
Meine Haltung beruht auf Wertschätzung, Akzeptanz und wohlwollender Begegnung mit Menschen. Das volle Annehmen des Gegenübers, wie immer sich dieses auch gerade zeigt, etwa in Schmerz, Angst, Wut oder Trauer, wird durch meine fundierte Ausbildung, kontinuierliche Selbstreflexion und Weiterbildungen unterstützt. Empathie (= Einfühlungsvermögen) soll helfen, eine nicht wertende Atmosphäre zu schaffen. Wichtig ist mir eine gute psychotherapeutische Allianz – ein gemeinsames Arbeiten zwischen mir als Therapeut und den Menschen, die Therapie in Anspruch nehmen.
Individualität | Verständnis
Echtheit in der Psychotherapie
Fachwissen und Verständnis für verschiedene psychotherapeutische Konzepte, Methoden und Schulen sind eine wichtige Grundlage für mein psychotherapeutisches Arbeiten. Diese Theorien verstehe ich als wichtige Hilfsmittel für Ihr Anliegen. Jede Therapie ist jedoch einzigartig und wird individuell an Ihre aktuelle Lebenssituation und Fragestellung angepasst. Vorgefertigte Lösungen gibt es in der Psychotherapie nicht.
Integrative Gestalttherapie
Psychotherapeutische schule
Meine Arbeit basiert überwiegend auf der Integrativen Gestalttherapie, einer tiefenpsychologischen/humanistischen Methode, die das „Hier und Jetzt“ in den Vordergrund stellt. Die integrative Gestalttherapie ist eine wachstumsorientierte Therapieform – das heißt, in der Psychotherapie suchen wir gemeinsam nach Wegen, um innere Blockaden und Konflikte zu lösen und Vergangenes zu verarbeiten. Alte Muster werden aufgelöst, um den Weg für eine Veränderung frei zu machen.
„Ich weiß nicht, ob es besser wird, wenn es anders wird. Aber es muss anders werden, wenn es besser werden soll.“
Psychotherapie | Wege aus dem Leid
Psychotherapie ist eine Reise nach innen. Ein Prozess, der Heilung und persönliches Wachstum bringen kann. Wenn einige Probleme erst einmal gelöst sind, wird die Veränderung von alleine stattfinden. So ist das Ziel der Therapie, dass Sie keine Psychotherapie mehr brauchen, auch wenn ich nach Abschluss der Therapie weiterhin Ihr Ansprechpartner sein kann. Ich würde mich freuen, Sie auf Ihrer „Reise“ zu begleiten. Lassen Sie uns gemeinsam an einem Weg aus dem Leiden arbeiten.
Schritte zur Veränderung
Das Zitat „Und es kam der Tag, da das Risiko, in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurde als das Risiko zu blühen,“ beschreibt auch den Mut, sich einen Erstgesprächstermin zu buchen.
Verschwiegenheit
Vertrauen in die Verschwiegenheit ist zentral in der Psychotherapie. Privatsphäre und der geschützte Raum ermutigen und ermöglichen erst, sich anzuvertrauen und in Selbstreflexion zu gehen.
Vielseitigkeit in der Therapie
Der Mensch steht für mich im Vordergrund. Psychotherapeuten behandeln ein breites Spektrum emotionaler Belastungen und Störungen wie Angstzustände, somatoforme Störungen, Depression, PTBS und andere.
Psychotherapeut in Wien
Wenn Sie auf der Suche nach einem Psychotherapieplatz sind, können Sie gerne auch online ein Erstgespräch buchen.